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Un atelier de sophrologie au Campus de Rambouillet
Trop de stress ? trop de pression ? et si tu faisais une vraie pause ?
• Respiration / Détente / Relaxation
• Séance de sophrologie et de gestion du stress
• Outils concrets pour mieux gérer les émotions et améliorer la concentration
Session individuelle / gratuit sur inscription : sse@uvsq.fr
Jeudi 19 novembre et lundi 14 décembre
De 9h à 12h au Campus de Rambouillet
