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Un atelier de sophrologie au Campus de Vélizy
Sophrologie ateliers en groupe, un moment pour se recentrer et mieux appréhender son quotidien
• Respiration / Détente / Visualisation
• Séance de sophrologie et de gestion du stress
• Outils concrets pour mieux gérer les émotions et améliorer la
concentration
Mardi 13 janvier / Lundi 16 février / Mardi 10 mars / Mardi 7 avril / Mardi 5 mai
De 12h à 13h au Campus de Vélizy
