Vous êtes ici : IUT de Vélizy - RambouilletFR
Un atelier de sophrologie au Campus de Vélizy
Sophrologie ateliers en groupe, un moment pour se recentrer et mieux appréhender son quotidien
• Respiration / Détente / Visualisation
• Séance de sophrologie et de gestion du stress
• Outils concrets pour mieux gérer les émotions et améliorer la
concentration
Vendredi 17 octobre / Mardi 18 novembre / Mardi 16 décembre 2025
De 12h à 13h au Campus de Vélizy
